美体时尚的理念和设计以一个30分钟的训练为基础. 是专门为女性设计的一种将心脏, 肌肉和力量三种训练相结合的运动锻炼项目. 特别强调的是美体时尚是一种简单, 时尚和便捷的运动, 在那些让人没有自在感和亲切感的大型健身馆之外, 美体时尚为您 提供了另一选择.
美体时尚为您提供最先进的积极、消极阻力器械, 在完成一般身体训练的同时又锻炼了心肌功能. 环路训练适合各种不同体重, 体型和训练阶段的女性来参与, 并且可以根据您的个人状况和训练强度进行针对训练.
在不同器械的转换间, 您的肌肉和心脏都可以得到锻炼. 让您身体的每个部位在30分钟里面充分的活跃起来. 使您变得健康、苗条、精神焕发!
我们友善的教练会在您身边对您进行指导帮助, 免除您的顾虑；在这里您 可以得到您想在健身房得到的一切, 甚更多!